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センナ茶の副作用や効果〜便秘・ダイエットに効果的?

慢性的なシツコイ便秘に効果的だと言われている便秘茶の中でも即効性があり非常に口コミ評価が高い“センナ茶”と一般的に呼ばれている便秘茶が最近特に支持されています(*´ω`*)

センナ茶が支持されている最大の理由は市販の下剤と同様レベルで即効性の便秘解消効果が期待出来る点。

効果に多少の個人差はあるようですが、早い人では服用してから6時間〜8時間程度・つまり“就寝前に飲み翌朝ドッサリ出す”なんて事が可能といわれています(*˘︶˘*).。.:*♡

しかしながら便秘解消商品の多く【即効性が高い=副作用が強い】に繋がってしまう事が多く正直な所、センナ茶の副作用や効果について心配している方もたくさんいるはず・・・

便秘茶の中でも人気商品として有名なセンナ茶の効果・副作用など記載していますので是非参考にしてください(*´ω`*☆

管理人
便秘解消商品の中でもトップレベルの人気(^^)

 

 

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センナ茶の効果

センナ茶はダイエットに効果的

センナ茶は主に便秘解消効果を期待して服用している方が大半だと思いますが、含まれているセンナには脂肪を効果的に燃焼してくれる効果が含まれておる為手軽に行えるダイエット商品としても人気なのです。

その理由がセンナに配合されている主成分の“センノシド”の強い下剤効果ヾ(。>﹏<。)ノ゙

 

この成分のおかげげ栄養素を体外に効率的に体外に排出してくれる為に余分な脂肪が付きにくくダイエット効果が一段と促進されるわけなのです。

有酸素運動や食事改善等が一般的なダイエット方法だと言われていますが、そんな通常の方法では自分が満足出来る効果を得る事が出来なかった・・・等と感じている方が試しにセンナ茶を飲んだ所、数週間でどっさり体重が落ちた事も実際に報告されているくらい即効性が期待出来る商品なのです。

 

口コミ
飲んでから1週間でマイナス2キロ痩せました!!
口コミ
ドラックストアで簡単に買える所がイイねッ!!

 

センナ茶にも種類はありますが、安いセンナ茶でしたらお得用パックみたいな大容量タイプでも1,000円以下の商品も実際にあり、イメージ的に通常のお茶っ葉の2,5倍程度の値段だったと記憶しています(*˘︶˘*)

ダイエット商品となると1ヶ月数万円以上かかってしまう事がありますが、お茶でしたら数千円程度ですのでかなりコスパの高い商品ですので中高生から支持されている印象が強いです(*´ω`*☆

 

 

センナは弛緩性便秘に効果を発揮!!

faaafafdafsa

勿論センナ茶は便秘解消商品として販売されている所が大半ですので当然便秘解消効果が期待出来る商品となっており、市販の効果が強い下剤並に即効性が高い商品としても有名なのです。

しかし市販下剤と異なる点は便秘茶ですから当然水分摂取も兼ねている為下剤以上の排便促進効果があるとも言われており、ワタシも一時的近所のドラックストアで試しに購入した便秘茶を飲んだ所2日後には1週間分の便が大量に出たのです。

管理人
かなり臭かったですね(笑)

 

ワタシ個人的には排便促進効果に関しては市販下剤以上だと感じましたが、排便した便が少し水っぽい感じで出たので少し心配のタネでしたね。

 

 

 

センナ茶の効果〜副作用について

今までの部分だけ見るとものすごく便秘解消に効果的な商品だと思うと思いますが、即効性はある商品には副作用と呼ばれるデメリットがある事が大半で、センナ茶も例外ではありません。

そこでセンナ茶の副作用と呼ばれている内容について紹介していきますので副作用部分を中心に考えて頂き、便秘解消に導入するか決めてみては如何でしょうか?

 

 

効果が強い為長期的な服用厳禁

センナの排便方法とは簡単にお伝えするなら【腸のぜん動運動を半強制的に動かす事により、排便を促進する】といった成分。

つまり無理やりに便を外に排出している事により即効性があるように感じますが実際はかなり薬の影響を受けて排便しています。

 

本来排便は腸のぜん動運動が正常を動かして行うモノで外部成分の手によって強制的に動かすモノではありません。

このような状態が長期的に続いてしまうと腸のぜん動運動は自分で動かすチカラで低下してしまい“薬を飲まないと排便出来ない体質”になってしまうのは当然のコト。

これは便秘茶のみならず全てのセンナ成分が配合されている便秘薬に共通する事柄ですので即効性が強い下剤薬を飲んでいると便秘が悪化した・・・等と言われる理由は不運にもセンナ成分が関係していわけなのです。

  • センナ茶を長期的に飲むと便が出なくなる。
管理人
ワタシも以前までは下剤常習者ヾ(。>﹏<。下剤を飲み過ぎて一時期下剤無しでは排便出来なかったよ・・・

 

 

カラダに必要な栄養分さえも洗い流してしまう

センナが大量に配合されている市販下剤でも同様の副作用がありますが、その中であなたも一度は聞いた事のある行為と言えば“コーラックダイエット”ではないでしょうか?

一時かなり流行していたダイエット方法で、コーラックを飲むとストンッと数キロ痩せる事が出来るとして10代〜20代の女性を中心に爆発的に支持されていた方法。

 

センナ茶にも名前通り大量のセンナ成分が配合されてありますので、市販の下剤と同じくダイエット効果があります。

これはセンナ茶のメリットでも紹介していますがこのダイエット方法はデメリットの方が圧倒的に強く、不確かな知識でセンナダイエットを行うとかなりイタイ痩せ方になる可能性が圧倒的に高いのが現状。

  1. センナ成分が便を排出すると同時に栄養分まで排出。
  2. 食べても栄養分が体内に吸収されない為当然一気に痩せる。
  3. 栄養分が不足している為かなり極端な痩せ細った感じになる。
  4. 肌・髪など至る所に副作用が広がる。
管理人
そりゃー一気に痩せるわけね。

poni-teiru

長期的にセンナ成分を服用してしまうとガリガリに痩せてしまい、肌のシミやクマ・円形脱毛症などの症状が現れてしまう等が実際に報告されている為、センナ成分を服用する際にはそれ相応の知識・副作用の危険性を知っておく必要があると言えるでしょう。

 

 

妊娠中の妊婦さんは服用厳禁

妊娠時の便秘解消に飲んで良いお茶でも簡単に紹介していますが、センナは腸のぜん動運動を促進させる作用の他に、子宮を収縮させてしまう作用もある為流産の危険性も高くなってしまう為妊娠時の便秘解消としてセンナ茶は服用しないでくださいヾ(。>﹏<。)ノ゙✧*。

妊娠時ですのでより一層体内に取り込むモノについては厳選しているはずですが“お茶なら安心かな・・・”と思い服用してしまう方が多いのです。

センナ成分が大量に配合している便秘茶は“市販の下剤同様・それ以上に即効性・副作用が強い商品”ですので飲む際にはかなり慎重な判断が必要となります。

 

妊娠時・赤ちゃんのデリケートな便秘でも安心☆便秘解消商品でカラダに優しく便秘解消出来る商品を紹介していますので参考にして頂き、妊娠時にはセンナ茶は服用しないほうが賢明です。

 

 

センナ茶は便秘解消に効果的なの?

センナ茶には即効性が期待出来る成分が含まれている為、本来慢性的な便秘解消に効果的なのですがあくまで短期目的の服用がベストで長期的に便秘解消効果やダイエット目的で服用は厳禁。

本来あなたは私達が考えている便秘解消とは「いずれ薬なしで自然にうんちを出したい」と考えているはず。

センナ茶には便秘解消効果ではなく、排便促進効果がメインの商品ですのでセンナ茶を服用した結果便秘解消出来た!なんて事は決して起こりません。

 

便秘解消には生活習慣の改善や腸内環境を改善する事が重要になりますので腸内に善玉菌を増やし、体内が本来持ち合わせているチカラによって便秘解消する事が重要。

【お薬はあくまでサポート役】である事実を忘れずに便秘解消してきましょうね(*˘︶˘*).。.:*♡

 

  • かなり苦しい・・・そういった時にセンナ茶はオススメ!
  • あくまで短期的使用。善玉菌を増やす事が何よりも重要。
管理人
善玉菌を増やしながら便秘解消出来る健康商品はこちらに記載しています(*´ω`*)

 

短期的ならセンナ茶はかなりオススメ出来る便秘解消商品。

そんなセンナ茶でオススメ出来る商品はセンナ成分が大量に配合されている“デルモッティ”。キャンドルブッシュと呼ばれるセンナと非常に似た成分ですがセンナより副作用の効果が弱い為優しく排便促進効果を味わう事が可能。

※市販センナ茶などであまり安い商品を購入してしまうと粗悪品だったりする事から評判の高いセンナ茶やキャンドルブッシュ配合されているお茶を飲む事が短期的なダイエットに効果的(^^)

 

管理人
10日間だけお試し可能な安いセンナ配合商品も合わせて記載していますので便秘茶ランキングをCHECK!!
管理人
安く飲める事から10代〜20代でも金銭的負担を感じる事なく利用可能でしょう(^^)
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