便秘薬を飲めば痩せる・ダイエット効果があると言われている本当の理由
便秘薬を飲むことによってダイエット効果が得られる事はわりと美意識の高い女性の間では有名な話ですが、私たちが考える”ダイエット”と下剤を飲むことで痩せることが出来る”ダイエット”では少し意味合いが異なります。
理解した上で本当に下剤ダイエットするべきなのか否か?を考えて頂きたいと思いますので興味本位で”下剤ダイエット”をやってみたかった方は是非参考にしてくださいね。
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”便秘薬ダイエット”って何?
便秘薬ダイエットとは便秘薬を寝る前に飲むだけで非常に簡単に痩せることができる最近話題の簡単ダイエット方法になります。
女性に多い悩みの1つに便秘が挙げられますが、便秘解消すると同時にダイエット効果も得ることができればまさしく一石二鳥ですよね\(^o^)/
そんな便秘ダイエットは飲むだけ・すごく簡単・一気に体重が落ちる・などの効果があるとされており口コミ評価も上々な方法と言われています。
- 毎日仕事で忙しい方
- 有酸素運動が苦手な方
- 楽して痩せたい方
などに人気があり、私の知り合いには便秘薬を1週間連続で飲んで約5キロ以上のダイエットに成功した友人が実際にいます。
そんな一見素晴らしいダイエット方法かのように思われますが、メリットもあるのは当然デメリットもありリスクを知っておくことも便秘薬ダイエットを始めるうえで非常に重要な要素ですよね(^^)
なんで便秘薬を飲んだだけで痩せるの? |
普段から詰まっていた便を排出。 |
食べ物を半強制的に排出する。 |
便秘気味の方は、腸の中に日常的に2キロ以上の便を溜め込んでいる為これらの便が排出されることによって即効性の高いダイエット効果を得ることが可能になるのです。
また、食べ物を半強制的に排出することにより食品から出てしまう脂肪分を体に取り込まないように出来るのでどのダイエットよりも圧倒的に早い効果を望めるでしょうね。
便秘薬ダイエットのメリット
かなり即効性が期待できるダイエット方法
私の友人が約2週間程度で5キロ以上のダイエットに成功した事や、口コミ評価を見ていると平均して約5キロ・中には10キロ以上のダイエットに成功した方などわりとたくさんいます(^^)
かくいう私も昔便秘解消効果だけを期待して自分の薬を日常的に服用していたのですが、3日〜4日程度で約3キロ程度いきなり体重が落ちてびっくりしたことをまだ覚えています。
おそらく私の場合は、腸内にあった便が体外に排出されたことによるダイエットだと思いますが痩せる事が可能なのは事実ですよね。
便秘症状ではない方もうんちが体内に0.5キロ程度残っているので、市販の下剤薬飲むことによりそれがドバーッと排出され非常に簡単に痩せることが可能です。
そんな下剤ダイエットで一番人気のある便秘薬は間違いなく”ピンクの小粒のコ〜ラック”でお馴染みの便秘薬ではないでしょうか?
こちらをダイエットとして服用している方が多いのでおそらくあなたの友人・口コミから聞いた事があるかも知れませんね(^^)
そんなコーラックですが、即効性が高い代わりに副作用が強く特に問題視されている背景のある下剤約なのです。
健康効果が期待出来る場合もあります
便秘薬でうんちを半強制的に排出することにより、腸内部に潜んでいた有害ガスを外に自然と押し出すことが可能になります。
便秘症状になってしまうと、美肌効果健康効果に悪影響をもたらす悪玉菌が増殖してしまいシミ・しわの原因となってしまう場合があるのですが、うんちを排出することにより美肌効果・健康効果を得ることができる善玉菌が自然と増殖できる環境を作り出すことが可能(^^)
結果的に下剤ダイエットと呼ばれる方法は美容効果や健康効果・体臭や口臭改善も出来る有効的な方法として芸能人やモデルの間で注目され続けています\(^o^)/
下剤ダイエットは薬品を飲むことでもありますので少し抵抗を持たれている方も一定数おられると思いますが、あなたの便秘でしんどい思いをしているのなら何もせずに放っておくよりも、即効性がある下剤で便秘解消したほうが良いのかも知れません。
便秘薬ダイエットのデメリット
見た目が老ける場合が多いです。
便秘薬ダイエットの特徴として、本来食品から摂取出来たはずの栄養素すら体外に排出してしまうので美容効果に絶対必要な栄養素すら洗い流してしまいます。
一時はダイエット効果による美容効果・健康効果を得ることができましたが必要な栄養素がどんどん洗い流されていく状況では見た目が圧倒的に老けやすく、健康的で女性らしい体とはかけ離れてしまう事が多いですね。
下剤ダイエットを実践している人の多くは少し異常な痩せ方で実際の年齢よりも老けて見られてしまうこともしばしば・・・
慢性的な便秘になってしまうかも・・・
便秘薬に使用する下剤には、腸内のぜん動運動を半強制的に行わせる事により即効性が高い便秘解消効果を得ることが出来ますが日常的にお薬に頼っていると、あなた自身での排便が困難になる可能性が高いです。
それに加えて便秘薬ダイエットに使用するような下剤は刺激がとても強く慢性的に飲んでいる以上、内臓に様々な不具合が生じる可能性がものすごく高いです。
中には、市販の下剤を飲みまくった結果大腸ガンと診断された方も実際におり、安易な気持ちで便秘薬ダイエットを行ってしまうと非常に危険。
市販の下剤以外でも健康的に痩せることが可能な商品はあります(^^)
市販の便秘薬は、確かに短期間で痩せることが可能だとは思いますが長い目線で見るとデメリットのほうが圧倒的に多いのですでに下剤ダイエットを行っている方は今すぐやめた方が賢明ですし、これから下剤ダイエットを始めようとと思っているあなたも辞める事をお勧めします。
即効性のある便秘薬は非常に副作用も強く間違いなくあなたの美肌を滅ぼしてしまうでしょう。
その上でお勧めできる”下剤ダイエット”は腸内環境を改善することによる健康的なダイエット方法。
通常下剤 | 薬品 |
腸内環境改善商品 | 健康商品 |
体の内面からしっかりと便秘解消に導いてくれますので「下剤ばかり飲んでいたから自分で排便できない・・・」なんて方に支持されている健康的な便秘解消商品です。
食物繊維や乳酸菌などサプリメント商品としても人気のある成分が含まれている商品もたくさんあり、便秘解消+○○がたった飲むだけで可能になります(゚д゚)!
まずは健康的に便秘解消ができる商品を選び、市販では便秘薬ダイエットは辞めて健康的にダイエットしましょう( ´∀`)bグッ!
健康食品というと「即効性がないんじゃないか・・・」などと心配される方が多いようですが、早い方は3日程度で排便することが出来下剤よりも総合的に評判が高い商品が圧倒的に多いです。
まずは、人気別のランキングサイトからチェックすることをお勧めします(^o^)