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口臭の原因は便秘にあった!?腸内環境改善化しよう!

最近【スメルハラスメント】なんて社会内で浸透してきている背景には自分自身の口臭についてあまりにも無頓着な方が多く、またその口臭のせいで他人を不快な気持ちにさせている方が数多くいるという事実。

 

一昔前までは”口臭が臭う=年齢を重ねた男性”だったと思いますが最近特に騒がれている口臭が臭う対象が”20代〜40代にかけての女性”

匂いについてとても気にしているはずの女性の口臭が臭うと反対に男性が嫌悪感を感じているケースが特に多くなっているのです!

 

そんなしっかりとブレスケアを行っている事の多い女性の口臭が臭う問題は実は体内内部と密接に関係しており、特に便秘気味のあなたは通常の方よりも口臭が臭い可能性が高い事を理解しておいた方が賢明。

便秘は様々なカラダの不調を伴う病気の元になる症状ですが、口臭にも関係していたのです!

 

 

便秘による口臭ならブレスケアをいくらしても無駄!

女性なら市販で簡単に購入出来るブレスケア商品を持っていますが、便秘時の口臭と通常時の口臭は全く違う種類ですので効果的な対処法にはなっていませんので無駄になる可能性が高いですね。

 

通常時の口臭 胃・口の食べかすが腐敗した匂い。
便秘時の口臭 うんちが腐敗した匂いが口から出た際の匂い。

 

一部では便秘が原因の口臭の事を”便臭”なんて呼び、文字にしただけでもとてつもなく臭いイメージが簡単に出来るはず(^_^;)

そんな匂いがあなたの口から発している可能性があるとなると・・・

 

 

 

 

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そもそもなんで便秘で口臭が臭くなるの?

chounai

 

本来毎日・または数日に1回程度の頻度で老廃物の塊としてうんちを生成し、体外に排出しますが大腸や直腸の機能障害により排出頻度が遅れてしまう現象の事を便秘と呼んでいます。

 

この普段から体外に出ているはずのうんちがいつまでも大腸内部に残っていると悪玉菌と呼ばれる体内に悪影響を与える菌が大量に発生してしまいます。

この悪玉菌があなたが食事で摂取した栄養分やうんちを腐敗・発酵させてしまい臭〜いガスが大量に発生してしまうのです。

 

体内で発生した臭〜いガスは何処から排出されるの?
約25%は下から排出される(おなら)
約70%は上から排出される(げっぷや吐息)

 

便秘によっておならが臭くなる事はなんとなく想像出来ると思いますがそれ以上に口から体外に排出される値が大きいので、あなたが気がついていないだけで便秘による腐敗したガスをおなら以上に口臭として撒き散らしている事に繋がってしまいましたね・・・

 

また悪玉菌が発酵されたガスは血液を通じてカラダの至る所から自然に排出される事が既に確認済みな為、自然と便秘により体臭も変化しているはずですが、あなたは自分の体臭の変化に気がついてますか?

 

早急に便秘解消をしないと・・・
汗の匂い 血管を通じて色々な場所に腐敗したガスが行き届いてしまう為、体内のあらゆる匂いが変化してしまいます。
頭に匂い
足の匂い

 

 

便秘以外にも理由が?口臭の原因でもある悪玉菌が大量繁殖してしまう理由。

悪玉菌は年齢と共に増加傾向で、30代以降から急激に増えてしまう菌でも在ります。

それに比例して「30代以降から便秘になるようになった」なんて事が多く、悪玉菌と便秘が親密な関係である事は明確ですね(^^)

 

便が腐敗する以外に悪玉菌が増えてしまう要素
お肉中心の食事
睡眠不足
年齢と共に低下する基礎代謝の低下。
仕事などのストレス

 

これらは今日から簡単にトライ出来る便秘解消効果!の記事の一部になりますが、このように日常生活を改善する事が長期的に見て便秘・口臭改善に効果的なのです。

 

 

 

便秘による口臭の解消方法

まずはあなたの便秘タイプによって改善方法・飲んで一番効果的な薬も変わってきますので第一に自分の便秘はどのタイプになるのか理解する事から始めましょう(^^)

その上であなたと相性の良い商品を見つけてくださいね( ´∀`)bグッ!

 

市販の粒上の薬は即効性は期待出来ますが、効果が持続しない事が欠点ですのであまりオススメ出来ません。

出来るだけ元の原因をしっかり特定し、改善する事に努めましょう。

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